Jeśli wczesne śniadanie biznesowe jest niepokojące, a połączenie wideo Twojego chłopaka o 7 rano jest niezmiennie przerywane, wiemy w czym tkwi problem. Prawdopodobnie należysz do tej kategorii kobiet, które rano w lustrze widzą smutną, bladą (w końcu nie ma prawdziwego lata) i opuchniętą twarz ze śladami po poszewce. W teorii, wypoczęta, zdrowo wyglądająca twarz powinna wyglądać promiennie i świeżo po dobrze przespanej nocy. Przecież to właśnie w nocy organizm przechodzi procesy regeneracyjne, ale w praktyce wiele z nas dopiero wieczorem odnajduje swoje prawdziwe oblicze. Co poszło nie tak? Po pierwsze, krytyczny czas, w którym zasnąłeś i obudziłeś się. Po drugie, pozycja, w której spałeś. A po trzecie, jakich kremów nawilżających używałaś przed pójściem spać i zaraz po przebudzeniu. Oto 5 wskazówek i trików, które pomogą Ci poprawić kondycję
Urządzenie lub aplikacja do śledzenia snu, która wykrywa fazy snu
Zaawansowana technologia dała nam nie tylko sztuczną inteligencję i odkurzacze-roboty, ale także inteligentny budzik. Analizuje bicie serca, ruch, stężenie tlenu we krwi i czas snu, a następnie określa, czy warto Cię obudzić, czy pozwolić Ci pospać jeszcze kilka minut. Do czego to służy? Podczas snu ważna jest odpowiednia przemienność pomiędzy fazami snu głębokiego i szybkiego. Podczas głębokiego snu regeneruje się m.in. układ nerwowy, narządy i skóra. Dlatego przerywanie snu w tym czasie jest niepożądane. Bransoletka lub specjalna aplikacja jest jak medium, które rozpoznaje fazy snu i budzi Cię w najbardziej odpowiednim momencie, pozwalając Ci wstać z łóżka na nogi.
Zaawansowana technologia dała nam nie tylko sztuczną inteligencję i odkurzacze-roboty, ale także inteligentny budzik. Analizuje bicie serca, ruch, stężenie tlenu we krwi i długość snu, a następnie decyduje, czy Cię obudzić, czy pozwolić Ci spać jeszcze przez kilka minut. Do czego to służy? Podczas snu ważna jest odpowiednia przemienność pomiędzy fazami snu głębokiego i szybkiego. Podczas głębokiego snu regeneruje się m.in. układ nerwowy, narządy i skóra. Dlatego przerywanie snu w tym czasie jest niepożądane. Bransoletka lub specjalna aplikacja, niczym medium, rozpoznaje fazy snu i budzi Cię w najbardziej odpowiednim momencie, pozwalając Ci wstać na nogi.Anatomiczna poduszka
Każdy wie, że spanie na boku, a tym bardziej na brzuchu, jest szkodliwe dla twarzy, która rano nieuchronnie będzie wyglądać na pomarszczoną. Jeśli jednak spanie na drewnianym drążku jak gejsza jest dla Ciebie zbyt radykalne, istnieje innowacyjna poduszka zaprojektowana tak, aby uniknąć zgniecenia lub rozciągnięcia twarzy podczas snu na boku. Pomaga to zapobiegać tzw. zmarszczkom sennym i porannej opuchliźnie. Możesz pójść o krok dalej, uzupełniając swoją poduszkę poszewką z naturalnego jedwabiu.
Poduszka Beauty Sleep
Każdy wie, że spanie na boku - a tym bardziej na brzuchu - jest szkodliwe dla twarzy, która rano nieuchronnie będzie wyglądać na pomarszczoną. Ale jeśli spanie na klocku drewna jak gejsza wydaje się zbyt radykalne dla Ciebie, rozważ tę innowacyjną poduszkę, która jest specjalnie zaprojektowana, aby nie zgniatać lub rozciągać twarz podczas snu na boku. Pomaga to zapobiegać tzw. zmarszczkom sennym i porannej opuchliźnie. Można pójść dalej i uzupełnić poszewkę na poduszkę poszewką z naturalnego jedwabiu. Produkty do pielęgnacji nocnej
Aby przeciwdziałać przesuszeniu skóry, zmniejszyć widoczność drobnych linii i zmarszczek lub uniknąć pogłębienia istniejących zmarszczek, pomocna może być rewitalizująca kuracja na noc. Zostały one zaprojektowane tak, aby działać podczas snu poprzez naturalny proces regeneracji, pozostawiając skórę promienną i głęboko nawilżoną. Rano Twoja skóra będzie w doskonałej kondycji, bez najmniejszych oznak opuchlizny.
Estée Lauder Advanced Night Repair Universal Repair Complex II
8 340 ₽Krem na noc Oxygen Infusion z ekstraktem z kwiatów arktycznych
5 700 ₽Glycolic 10 Renew Overnight Corrective Cream marki Skinceuticals
6 480 ₽ Aby zneutralizować przesuszenie skóry, zmniejszyć prawdopodobieństwo pojawienia się pierwszych zmarszczek lub uniknąć pogłębienia tych, które już masz, pomocna może być rewitalizująca kuracja na noc. Zostały one zaprojektowane w taki sposób, aby podczas snu zachodził naturalny proces odnowy skóry, nadając jej blask i głębokie nawilżenie. Rano Twoja skóra będzie w doskonałej kondycji, bez najmniejszych oznak opuchlizny. Estée Lauder Advanced Night Repair Universal Repair Complex II 8 340 ₽ Krem na noc Oxygen Infusion z ekstraktem z kwiatów arktycznych 5 700 ₽ Glycolic 10 Renew Overnight Corrective Cream marki Skinceuticals 6 480 ₽Masażer do twarzy
Masażer roll-on do twarzy wykonany z naturalnych kamieni używanych przez piękności starożytnego Rzymu i Egiptu, a dziś modny, to świetny sposób na walkę z poranną opuchlizną. Jest w stanie poprawić przepływ krwi i limfy, a także ma lekki efekt liftingujący. Szeroką częścią masuj owal, policzki i czoło, a miniaturową częścią okolice oczu i kości policzkowych. Aby wzmocnić efekt, przed użyciem masażer można umieścić na kilka minut w lodówce.
Walec z kwarcu różowego (srebrny) Quarz
3 400 ₽Face Fit Kamienie Guasha
1 300 ₽Aventurine roller Fluxlab masażer do twarzy
2 700 ₽ Modny masażer rolkowy wykonany z naturalnych kamieni używanych przez piękności starożytnego Rzymu i Egiptu to dobry sposób na walkę z poranną opuchlizną. Jest w stanie poprawić przepływ krwi i limfy, a także ma lekki efekt liftingujący. Szeroką częścią masuj owal, policzki i czoło, a miniaturową częścią okolice oczu i kości policzkowych. Aby wzmocnić efekt, przed użyciem masażer można umieścić na kilka minut w lodówce. Walec z kwarcu różowego (srebrny) Quarz 3 400 ₽ Face Fit Kamienie Guasha 1 300 ₽ Aventurine roller Fluxlab masażer do twarzy 2 700 ₽Jedwabna maska do spania
Nawet odrobina światła (lampka nocna, światło prześwitujące przez luźne zasłony o świcie) zmniejsza produkcję cennego hormonu - melatoniny, która jest hormonem młodości i piękna. Dlatego właśnie jedwabna maska jest idealna dla dobrego snu. Lekko chłodzi skórę wokół oczu, chroniąc ją przed opuchlizną, a jednocześnie jest przewiewny, pozwalając skórze oddychać. Maseczka z naturalnego jedwabiu nie podrażnia nawet nadwrażliwej skóry.
Maseczka Beauty Sleep
2 200 ₽Dolce & Gabbana jedwabna maska do spania z nadrukiem lamparta
7 440 ₽Jedwabna maska do spania Sleep.Loverz
3 200 ₽Przeczytaj też: Test redaktorów: maski do tkanin. Część II.
Nawet niewielka ilość światła (lampka nocna, światło prześwitujące przez luźne zasłony o świcie) zmniejsza produkcję cennej melatoniny - hormonu młodości i piękna. Dlatego właśnie jedwabna maska jest idealna dla dobrego snu. Lekko chłodzi skórę wokół oczu, chroniąc ją przed opuchlizną, a jednocześnie jest przewiewny, pozwalając skórze oddychać. Maseczka z naturalnego jedwabiu nie podrażnia nawet nadwrażliwej skóry. Maseczka Beauty Sleep 2 200 ₽ Dolce & Gabbana jedwabna maska do spania z nadrukiem lamparta 7 440 ₽ Jedwabna maska do spania Sleep.Loverz 3 200 ₽ Przeczytaj też: Test redaktorów: maski do tkanin. Część II.
