Jaki jest właściwy sposób pielęgnacji skóry w Nowym Roku: opinie ekspertów

Opinia eksperta

Julia Engel, założycielka międzynarodowej korporacji ENHEL Group "Nowy Rok to zawsze opowieść o magii, świątecznym nastroju, spotkaniach z najbliższymi i długim, przyjemnym weekendzie z beztroskimi spacerami i ciągiem imprez. Aby nic nie stało na przeszkodzie w cieszeniu się tym wspaniałym czasem, warto przemyśleć sposób, w jaki dbasz o swoją skórę.

Nie spędzaj zbyt wiele czasu pod gorącym prysznicem lub w wannie

Powód jest oczywisty: tak długie gorące kąpiele niszczą barierę lipidową skóry. Weź letni prysznic lub zrelaksuj się w gorącej kąpieli nie dłużej niż 10 minut, możesz też posiedzieć w niej 20 minut - ale wtedy dodaj do wody sól wodorową (sprzyja ona regeneracji i odmłodzeniu organizmu, pozostawiając skórę promienną i świeżą, a nastrój pogodny i gotowy na nowe przygody). Nie zapominaj o korzyściach płynących z kontrastowych pryszniców; polecam kierowanie wody w różnych kierunkach, aby obudzić każdą komórkę skóry.

Oczyszczanie skóry powinno być bardziej delikatne, a nie agresywne

Zamiast zwykłego żelu do mycia używaj lżejszego i delikatniejszego kosmetyku, np. mleczka lub pianki z leczniczymi wyciągami z rzadkich roślin. Wieloetapowy produkt oczyszczający jest odpowiedni na każdą porę roku. Następnie można zdecydować się na łagodny żel złuszczający. Ale ważne są składniki. Oprócz oczyszczania, powinien nawilżać i tonizować skórę.

Nie zaniedbuj nawilżania

Należy to zrobić zarówno wewnętrznie, jak i zewnętrznie. Oprócz codziennej porcji wody, uzupełnij swoją dietę o zieloną herbatę. Dla lepszego nawodnienia zaleca się picie wody wzbogaconej o wodór cząsteczkowy.

Jeśli chodzi o środki nawilżające do twarzy i ciała, preferuj produkty bardziej odżywcze i nawilżające, które zawierają również witaminę C. I pamiętaj, aby stosować je z wyprzedzeniem: dwie godziny przed snem i godzinę przed wyjściem na spacer.

Nie zapominaj o swoich pięknych dłoniach, które również potrzebują odrobiny dodatkowego nawilżenia i pielęgnacji. Nie zaniedbuj odżywczych maseczek i profesjonalnej pielęgnacji: Twoje dłonie będą lśnić zdrowiem i urodą, a Twój nastrój będzie wspaniały.

Wybierz zabiegi w salonie w zależności od pory roku

W sezonie zimowym można sobie pozwolić na całosezonowe peelingi i kosmetologię aparaturową - to oczywiste, ale radzę też wypróbować biorewitalizację bezinwazyjną. Niesamowicie nawilża i rewitalizuje skórę. Najpierw jednak należy udać się do lekarza, który wyda zalecenie, a następnie skieruje na zabieg.

Bezinwazyjna biorewitalizacja przebiega w kilku etapach: najpierw oczyszczanie, następnie lekki peeling, aby komórki skóry stały się biodostępne (dla uzyskania największego efektu należy usunąć złuszczającą warstwę naskórka), następnie nakładany jest aktywny kwas hialuronowy, który aktywowany jest za pomocą fototerapii, dzięki czemu wnika w głębokie warstwy skóry. Już po pierwszej sesji rezultaty są niesamowite.

Śpij dobrze

Jakkolwiek banalnie by to nie brzmiało, nie zaniedbuj nie tylko ilości snu, ale także jego jakości. Brak snu ma niszczący wpływ na Twój układ odpornościowy, samopoczucie i wygląd. Podczas snu organizm wytwarza melatoninę, która odpowiada za zdolność skóry do samoregeneracji. A ty będziesz w dużo lepszym nastroju na przyjęcia i wyjścia, jeśli będziesz pełna energii.

Przeczytaj też: Opinia astrologa: ulubione dni salonów kosmetycznych w styczniu