Data:31 maja 2025 8:27

Bez chirurga: 10-minutowy automasaż w celu ujędrnienia owalu twarzy

Opinia eksperta
Maria Fadeeva, założycielka pierwszego studia liftingu twarzy w Moskwie, Face Fit "Tak jak nasze ciało potrzebuje regularnych treningów, aby być w formie, tak nasza twarz potrzebuje specjalnego treningu cardio w postaci masażu dłoni przy użyciu narzędzi kosmetycznych - bezinwazyjnego wałka i kamieni (grzebieni/płytek) "Guasha". Ten rytuał piękna skutecznie zwalcza wszelkie zmiany związane z wiekiem, napina podwójny podbródek, rozbija podskórne komórki tłuszczowe, rozwiązując jednocześnie wszelkie problemy skórne. Taki masaż jest skuteczną alternatywą dla kosmetologii iniekcyjnej i chirurgicznej, dlatego powinien być wykonywany regularnie - codziennie przez 10-15 minut. Poniżej znajdziesz trening, który szybko uporządkuje Twoją twarz, napnie owal, wyrówna koloryt i doda Ci promiennego blasku."

Etap 1

Przed wykonaniem automasażu twarzy za pomocą wałków i płytek guache, należy zmyć makijaż i oczyścić twarz wodą micelarną lub tonikiem.

Etap 2

Nałóż krem, olejek lub serum (wybór należy do Ciebie) - dodatkowa warstwa nawilżająca sprawia, że zabieg jest bardziej efektywny, a jego wpływ na skórę jest znacznie silniejszy. Zabieg z kwasem hialuronowym lub peptydami jest lepszym wyborem, ponieważ zwalcza wszystkie oznaki starzenia się skóry. Osobliwością takich produktów jest to, że potrafią się one dostosować do rodzaju skóry.

Krok #4

Po nałożeniu kremu można rozpocząć korzystanie z nieinwazyjnego mezorollera (proste, ale skuteczne urządzenie kosmetologiczne, które szybko i bezpiecznie likwiduje zmarszczki i rozszerzone pory, stymuluje produkcję kolagenu i pobudza regenerację tkanek). Wystarczy przez 3-5 minut dziennie rolować roller wzdłuż linii masażu lub kilkakrotnie rolować go na obszarach problemowych (kurze łapki lub fałdy nosowo-wargowe).

Etap 5

Kolejnym etapem jest masaż wałkiem do gwaszu. Nazwa tego gadżetu kosmetycznego pochodzi od starożytnego chińskiego masażu o tej samej nazwie, który wykonuje się poprzez peeling różnych części ciała. Pracując na akcesoriach w ten sam sposób, porusza się wzdłuż linii masażu od dołu do góry. To aktywuje przepływ krwi, poprawia mikrokrążenie i łagodzi napięcie mięśni. Stosuj grzebienie przez 5-7 minut dziennie, a pomoże to utrzymać efekt kuracji.


Przeczytaj też: Bez zastrzyków: 3 proste ćwiczenia na fałdy nosowo-wargowe.