Proponujemy zacząć od korzyści zdrowotnych płynących z oleju kokosowego:
- ma właściwości antybakteryjne i przeciwzapalne;
- Ma dobre działanie nawilżające;
- zwiększa skuteczność działania serum, kremów i innych substancji kosmetycznych;
- Poprawia regenerację komórek;
- Zwiększa jędrność i elastyczność skóry;
- Odbudowuje zniszczone włosy, ratuje rozdwojone i suche końcówki;
- usuwa płytkę nazębną.
Ważne, aby wiedzieć!
-
Prawdziwy (nierafinowany, który na etykiecie jest zazwyczaj oznaczony jako extra virgin) olej kokosowy nie zawiera substancji zapachowych, barwników ani innych substancji chemicznych. Ma charakterystyczny aromat i zawiera koktajl dobroczynnych składników (głównie kwasy tłuszczowe i witaminę E).
-
Olej rafinowany może być również używany, ale należy zwrócić uwagę na dodatki chemiczne: im więcej ich jest, tym mniej jest użyteczny.
-
Nie daj się zwieść olejowi kokosowemu w nadziei na utratę wagi: jedna łyżeczka tego produktu zawiera aż 45 kcal.
Porady dla celebrytów
Gwyneth Paltrow:
"Używam go zamiast pasty do zębów. Płukanka kokosowa (oil pulling) usuwa płytkę nazębną i sprawia, że Twój uśmiech jest bielszy.Sookie Waterhouse:
"Zawsze mam w łazience wielki słoik oleju kokosowego. Gdy tylko czuję się jak wysuszona żaba, nakładam go od stóp do głów. Wkrótce znów czuję się człowiekiem.Kourtney Kardashian:
"Używam oleju kokosowego każdego dnia. Szczególnie lubię dodawać go do maseczek - sprawia, że moje włosy natychmiast stają się podatne na układanie, miękkie i błyszczące.Gisele Bündchen:
"Mieszam proszek kokosowy i olej kokosowy zamiast zwykłego peelingu kosmetycznego - to w 100% naturalny zabieg.Emma Stone:
"Moja skóra ma skłonności do alergii, więc wiele produktów nie jest dla mnie odpowiednich. Naturalny nierafinowany olej kokosowy nie podrażnia i zawsze się przydaje. Używam go zamiast kremu nawilżającego, a nawet zmywam nim makijaż.Miranda Kerr:
"Jestem fanką zdrowego odżywiania, więc nie mogę się obejść bez oleju kokosowego. Stosuję łyżeczkę jako kosmetyk, dodaję do sałatek, a nawet do zielonej herbaty.Poppy Delevingne:
"Jeśli moja skóra jest matowa, nakładam na noc olej kokosowy, a rano wyglądam jak po 24-godzinnym pobycie w spa.Mandy Moore:
"Nakładam organiczny olej kokosowy zaraz po wzięciu prysznica na wilgotną skórę, aby ją zmiękczyć. Wchłania się błyskawicznie i sprawia, że moje ciało tak pięknie lśni.Carolyn Murphy:
"Gotuję na oleju kokosowym, używam go zamiast mleczka do ciała i jako odżywki nawilżającej na końcówki włosów. I zawsze przed lotem wmasowuję go w twarz - ratuje moją skórę przed przesuszeniem."Przeczytaj też: Mleko sojowe, mleko migdałowe i 6 innych mlek roślinnych: co pić
