Opinia eksperta
Olga Enko , kosmetyczka estetyczna, członkini Międzynarodowego Stowarzyszenia Instruktorów Gimnastyki Twarzy, ekspertka kinesio tapingu, stymulacji biomechanicznej, masażu i manualnego rzeźbienia twarzy, autorka unikalnej metody tapingu "Statyczna, nieruchoma twarz lalki "jak wszystkie inne" nie jest już modna. Dziewczyny głosują na indywidualność, żywą, ruchliwą mimikę twarzy i naturalne piękno. A co najważniejsze, nie chcą być tacy sami! Dlatego zyskują większą popularność takie naturalne metody odmładzania, które są fizjologiczne w naturze i nie traumatyzują ani skóry, ani mięśni: ćwiczenia dla twarzy (ten sam fitness twarzy, facebuilding i joga dla twarzy), różne masaże i automasaż (próżniowy, policzkowy, mięśniowo-powięziowy) i estetyczne kinesio teipirovanie. Porozmawiajmy o tym ostatnim bardziej szczegółowo i weźmy jako przykład zmarszczki międzybrwiowe".Zmarszczka brwiowa jest tworzona przez mięśnie, które marszczą brwi. Jeśli często się marszczymy, jeśli wyglądamy zbyt poważnie, mięśnie zaczynają się zbierać w kierunku mostka nosa, przestajemy być ich właścicielami, a one mają własne życie. Z wiekiem stają się one hipertoniczne, a wszystkie mięśnie powinny być w normotonii. Problem ten może rozwiązać nie tylko Botox, ale również bardziej nowoczesny, szybki i bezpieczny sposób na pozbycie się zmarszczek - metoda kinesio taping.
Co to jest kinesio taping?
Kinesio teips zostały wynalezione przez japońskiego chiropraktyka Kenzo Kase w latach 70-tych w celu złagodzenia pooperacyjnych stanów mięśni i kości oraz przyspieszenia pracy nad krwiakami i obrzękami. Zasadniczo taśmy kinesio są elastycznymi taśmami na bazie bawełny (bez żadnych dodatków), które mają powierzchnię klejącą. Sama metoda kinesio tapingu polega na przymocowaniu elastycznych taśm do określonego obszaru ciała, np. ścięgna lub mięśnia, według specjalnych schematów.
Taśmy działają na pamięć mięśniową, tzn. przywracają mięśnie do ich normotonusu, zmuszając je do prawidłowego funkcjonowania (kurczenia i rozkurczania). Pomaga to w wykształceniu prawidłowych nawyków mimicznych, co powoduje wygładzenie zmarszczek i fałd. Mięśnie normalizują się, a przepływ krwi i limfy zwiększa się, co pomaga w dalszej redukcji obrzęków.
Elastyczność taśm jest w 140% podobna do elastyczności ludzkiej skóry.Po medycynie sportowej, taśmy zaczęły być szeroko stosowane w różnych dziedzinach:
- ortopedii,
- eurologia,
- operacja,
- pediatria,
- kosmetologia estetyczna (dopiero niedawno tu dotarły, ale jest na nie duże zapotrzebowanie).
Jakie są zalety taśm?
- Łatwy w użyciu - każdy może nauczyć się kleić.
- Nie powodują dyskomfortu - można je nosić o każdej porze dnia i nocy.
- Niedrogi - rolka jest niedroga i wystarcza na jeden do dwóch miesięcy.
- Skuteczny - doskonałe efekty u kobiet w każdym wieku.
Jak należy stosować taśmy, aby pozbyć się zmarszczek między brwiami?
Najlepiej zrobić to wieczorem przed pójściem spać, ponieważ taśmy potrzebują 6-10 godzin, aby zadziałać. Aby efekt się pojawił i utrwalił, należy wykonywać tę aplikację codziennie przez 21 dni - wtedy wyrobimy sobie pamięć mięśniową, a zmarszczki ulegną wygładzeniu.
Instrukcje krok po kroku:
- Przygotuj swoją skórę.
- Odmierz i wytnij dwa paski o szerokości 1 cm i długości około 5-6 cm.
- Umieść "kotwicę" (najwyższy punkt łuku brwiowego), przyklej krawędź taśmy, zrób własne napięcie tkanki, przesuń w kierunku skroni, rozłóż "łatę" w przestrzeni międzybrwiowej bez napięcia.
- Aktywuj taśmę - przejedź nią kilka razy po powierzchni.
- Zrób to samo po drugiej stronie.
- Pozostawić aplikację na 6-10 godzin.
- Rano, delikatnie usuń go i jesteś gotowa do wykonywania swoich zwykłych zabiegów pielęgnacyjnych.
Przeczytaj też: Przed dzwonkiem: 7 najlepszych sposobów na szybką przemianę i odmłodzenie się
