"Wiele lat bliskiej współpracy z kolegami z Kraju Wschodzącego Słońca nauczyło mnie zupełnie innego podejścia do życia. Każde zajęcie, wbrew przekonaniom ludzi w Rosji, może przynieść nie tylko satysfakcję, ale i radość, a siła i wewnętrzna motywacja zawsze będą towarzyszyć wszystkim osiągnięciom bez przerwy i możliwych przerw.
Japończycy to wyjątkowy naród, którego kultura najpełniej odzwierciedla główne cechy zarówno tradycyjnego społeczeństwa orientalnego, jak i oryginalnych, specyficznych postaw życiowych. Na przykład, cały system japońskich wartości moralnych jest wielowarstwową strukturą stosunkowo specyficznego rozumienia i interpretacji postaw życiowych, ideałów i moralności, które mają zastosowanie i odnoszą się do codziennego życia. W literaturze japońskiej można znaleźć niezliczoną ilość wyjaśnień tego zjawiska: moralność zwracania uwagi na to, co zewnętrzne w życiu.
Myślę, że nie jest tajemnicą, że w sensie europejskim jest to niekończąca się dyskusja o pozorach, a nie o wewnętrznym wypełnieniu (ważniejsze jest wyglądać na zdrowego niż być pełnym zdrowia w prawdziwym życiu). Ale dla Japończyków to inna historia i inna droga do sukcesu. Umieć poddać się własnej motywacji i woli, to umieć zarządzać swoją samokontrolą.
Prawdziwy sukces i wolność to poczucie niekończącego się i nieprzerwanego ruchu. Brak rozróżnienia między tym, co realne, a tym, co idealne, pozwala ludziom z Kraju Wschodzącego Słońca osiągnąć sukces znacznie szybciej i z mniejszym stresem niż Europejczykom. A na tej drodze skutecznego zdobywania nowych szczytów i horyzontów pomagają mi następujące postawy, których nauczyłem się od moich japońskich partnerów i które stale stosuję.Praktykowanie kaizen, czyli zasady jednej minuty
Istota tej metodologii polega na tym, że dana osoba wykonuje pewną czynność przez dokładnie jedną minutę, ale dzień po dniu o tej samej porze. W ciągu jednej minuty, nie zmęczysz się i nie stracisz zainteresowania. Zasada ta pozwala nie tylko nabrać wiary we własne siły i uwolnić się od ewentualnego poczucia winy i zmęczenia. Ta praktyka ciągłego doskonalenia jest dostępna dla każdego, dzięki niej można nauczyć się nowych słów w języku obcym, nabrać kondycji sportowej, ułożyć procesy biznesowe. Najważniejsze jest, aby robić to non-stop i codziennie.
Porządek i system - klucz do niezawodności
Gdy ty zaczynasz trzymać się plan i rozkład jazdy ty tworzyłeś, ty zauważasz nie tylko przypływ energię ale także ekstra czas dla nowych przedsięwzięć. Ta zasada planowania i praktykowania jasnego czasu pozwala na ustrukturyzowanie wszystkich twoich przedsięwzięć zarówno w głowie, jak i w życiu zewnętrznym. Kiedy zarządzasz swoimi zasobami i czasem, masz czas na tworzenie.
Praktyka ikigai - robienie tego, dla czego chce się żyć
To są postawy, których nauczyłem się na mojej ulubionej wyspie długowiecznych, Okinawie. Kiedy robisz coś, co naprawdę sprawia Ci przyjemność, przynosi korzyści Twojemu otoczeniu i rozwija Cię, sukces jest gwarantowany. Wierzę, że każdy z nas ma swoje własne ikigai, swoją własną drogę do sensownego i idealnego życia. Często odpowiadaj na poniższe pytania i słuchaj, jak się czujesz:
- Po co ja to robię?
- Czy to jest to, co chcę robić?
- Jaki jest mój główny cel?
I pamiętaj, że prawdziwy sukces jest właśnie teraz, w każdym momencie Twojej podróży do zamierzonego celu. Tylko ty sam możesz urzeczywistnić to, co widoczne.
Przeczytaj też: Odpoczynek, regeneracja i odchudzanie: 5 najlepszych miejsc na świecie.
