Ostre kości policzkowe i wyraźny owal: nauka masażu twarzy (wideo)

Opinia eksperta

Maria Fadeeva, założycielka studia masażu liftingującego Face Fit "Grzebienie, lub kamienie guasha, biorą swoją nazwę od starożytnego chińskiego masażu o tej samej nazwie, który jest wykonywany przez ruchy szorujące na różnych częściach ciała. Mimo, że technologia ta jest bardzo stara, to obecnie stanowi prężny trend w nowoczesnym przemyśle kosmetycznym. I nic dziwnego, ponieważ masaż ten odpowiada za rzeźbienie twarzy: podkreśla linię kości policzkowych, nadaje owalowi wyrazistości, redukuje podskórną tkankę tłuszczową w niepożądanych miejscach (szczególnie podwójny podbródek), zmarszczki zostają wygładzone, a koloryt twarzy wyrównany. Ponadto aktywizują przepływ krwi, zwiększają mikrokrążenie, łagodzą napięcie mięśni i zmniejszają obrzęki. Stosując grzebienie w domu przez 5-7 minut dziennie, można nie tylko utrzymać efekt masażu twarzy w studio, ale także szybko rozładować napięcie po ciężkim dniu pracy.

Pamiętaj o jednej z głównych zasad w technice automasażu płytkami gwaszowymi - poruszaj się wzdłuż linii masażu. Każde ćwiczenie (krok) powinno trwać nie dłużej niż jedną minutę. Przed rozpoczęciem masażu nałóż na twarz olejek, tłusty krem lub żel, aby grzebienie mogły się po niej przesuwać i nie rozciągać skóry. Jeśli chcesz, możesz umieścić grzebienie w lodówce na pięć minut przed zabiegiem, aby wzmocnić efekt tonizujący.

Krok 1: Za pomocą największej (owalnej części gwaszu) kredki wykonaj pracę na kościach policzkowych, przesuwając się od dołu do góry. Możesz zmieniać położenie płytek i naprzemiennie stosować gładkie i grzbietowe strony, aby podkreślić linię kości policzkowych i kontury twarzy.

Krok 2:

Umieść falistą część grzebienia pod kątem 45 stopni i pracuj nad obszarem międzybrwiowym od dołu do góry - wygładzając obszar międzybrwiowy, usuwając zmarszczki, rozluźniając napięcie.

Krok 3:

grzbietową stroną płytki, przesuwając się wzdłuż linii masażu (od początku brwi do uszu), wyskrobujemy okolice brwi - kontynuujemy wygładzanie zmarszczek na czole.

Krok 4:

Odwróć płytki na drugą stronę i wygładź boki o część nosowo-wargową twarzy. Delikatnie wygładzić fałdy nosowo-wargowe.

W sumie nie powinno to zająć więcej niż siedem minut. Aby efekty się ujawniły, potrzebna jest systematyczność (regularność), inaczej nie należy czekać na cud, ale on może się zdarzyć.

Przeczytaj też: 5 najlepszych praktyk, które pomogą Ci obudzić się bez opuchlizny na twarzy.