CLA (Conjugated Linoleic Acid) jest skutecznym i bezpiecznym suplementem odchudzającym od wielu lat. Naturalnie występująca forma niezbędnego kwasu tłuszczowego linolowego, CLA pomaga blokować komórki przed wypełnianiem się tłuszczem poprzez zakłócanie działania enzymu magazynującego tłuszcz, znanego jako lipaza lipoproteinowa. Dodatkowo, zdecydowana większość suplementów CLA nie zawiera kofeiny lub zawiera jej niewielkie ilości w swoich formułach, w przeciwieństwie do większości spalaczy tłuszczu, które mają tendencję do posiadania dużej ilości kofeiny i mogą nie być odpowiednie dla wielu osób.
Często klasyfikowany jako naturalny spalacz tłuszczu, CLA oferuje dodatkowe korzyści, które nie są znane wielu użytkownikom. Rzućmy okiem na 4 korzyści płynące z suplementów CLA.
1. Przyspieszenie tempa metabolizmu
Najbardziej znaną korzyścią jest to, że CLA jest w stanie zwiększyć tempo przemiany materii, co skutkuje większą ilością spalanego tłuszczu, szczególnie po ćwiczeniach. Byłoby to oczywiście pozytywną korzyścią dla każdego, kto próbuje schudnąć i poprawić skład ciała.
2. Wzmocnienie układu odpornościowego
Zachowanie zdrowia jest kluczem do każdego programu utraty wagi i CLA może pomóc zwiększyć układ odpornościowy. Wiadomo, że CLA poprawia naturalną zdolność organizmu do zwalczania bakterii, jak również zwiększa zdolność układu odpornościowego do prawidłowego funkcjonowania.
3. Zwiększenie przyrostu masy mięśniowej
Badania wykazały, że suplementy CLA są znane z budowania beztłuszczowej tkanki mięśniowej i utraty dodatkowej tkanki tłuszczowej. Dla wielu użytkowników, kontynuowanie suplementacji CLA może pomóc przyspieszyć wzrost mięśni.
4. Obniżenie poziomu cholesterolu
Ponieważ wiele osób w dzisiejszych czasach ma podwyższony poziom cholesterolu i trójglicerydów, nawet przy leczeniu, produkty CLA mogą mieć pozytywny wpływ na każdą osobę, która ma wysoki poziom cholesterolu, regulując do zdrowego poziomu i znacznie pomagając w dietach odchudzających.
