Jak prowadzić dziennik zdrowia

Z Nowym Rokiem "pisze" za rogiem to czas, aby zacząć myśleć o tym, co masz zamiar osiągnąć w nadchodzącym roku. Nic dziwnego, że wiele osób decyduje się wziąć ten czas w roku, aby skupić się na poprawie swojego ogólnego stanu zdrowia...