Olejki eteryczne są słodko pachnące, aromatyczne związki, które są wokół od wieków. Są hydrofobową, skoncentrowaną cieczą z roślin i kwiatów, która może być używana do łagodzenia bólów, czyszczenia domu i wszystkiego innego dla ciała, umysłu i duszy, co tylko można sobie wyobrazić. Oto 5 sposobów, na jakie możesz wprowadzić te terapeutyczne olejki do swojego domu, dzięki LuckyAromas Essential Oils!
Bóle i dolegliwości Związki przeciwbólowe w olejkach eterycznych są ich sekretem w łagodzeniu różnych powszechnych bólów i dolegliwości. Naszym zwycięzcą w walce z bólem głowy jest lawenda. Jeśli cierpisz na artretyzm, kadzidło może pomóc ograniczyć produkcję cząsteczek zapalnych. Jeśli bolą Cię plecy, wypróbuj kilka kropli mięty pieprzowej zmieszanej z olejkiem nośnikowym, aby ochłodzić stawy w stanie zapalnym. Zawsze zalecamy użycie oleju nośnikowego, takiego jak migdałowy lub jojoba, aby pomóc rozcieńczyć olejek eteryczny i zdecydowanie radzimy, aby nigdy nie stosować go bezpośrednio na skórę!
Czyszczenie Czy wiesz, że niektóre olejki eteryczne mają moc zabijania bakterii i pleśni? O tak! Ale pamiętaj, trochę może przejść długą drogę, więc nie przesadzaj z tym. Spróbuj olejku cytrynowego, z drzewa herbacianego, rozmarynowego i eukaliptusowego w połączeniu z wodą utlenioną lub białym octem, aby uzyskać uniwersalny środek czyszczący DIY.
Higiena osobista Uwolnij się od szkodliwych substancji chemicznych i sztucznych zapachów zawartych w większości produktów do higieny osobistej. Zamień je na olejki eteryczne! Lawenda, którą można stosować bezpośrednio na skórę, jest doskonałym środkiem perfumującym. Drzewo herbaciane jest doskonałe dla skóry trądzikowej lub tłustej, a szałwia muszkatołowa zwalcza drobne zmarszczki. Wiele naturalnych marek kosmetyków do pielęgnacji ciała zawiera olejki eteryczne w swoich produktach, możesz też eksperymentować z własnymi mieszankami i miksami!
Miejscowo Jak wspomniano powyżej, stosując większość olejków eterycznych miejscowo na skórę, należy użyć oleju nośnikowego. Drzewo herbaciane i lawenda są świetne do stosowania miejscowego, jednakże, będziesz chciał wykonać mały, izolowany test skórny, aby upewnić się, że nie masz niepożądanej reakcji, zanim przejdziesz do głównego zastosowania. Niektóre wspaniałe obszary ciała do stosowania olejków to skronie w przypadku stresu, mostek nosa w przypadku infekcji zatok i między brwiami, gdy próbujesz zasnąć.
Ogrodnictwo Tak, to prawda, możesz kontrolować szkodniki w ogrodzie za pomocą olejków eterycznych! Wyrzuć swój naładowany chemią środek do zwalczania robactwa w ogrodzie. Wystarczy połączyć 8 uncji wody z łyżeczką mydła Dr. Bronner's i 6 kroplami olejku eterycznego (np. z mięty pieprzowej), aby odstraszyć niepożądanych gości ogrodu, takich jak chrząszcze i mszyce. Stosuj co kilka dni, aby utrzymać te paskudne zwierzęta na dystans.
Pamiętaj, że olejki eteryczne pochodzą z roślin i mogą powodować reakcje alergiczne! Tak jak wspomnieliśmy wcześniej, zawsze przetestuj mały fragment skóry przed zastosowaniem na całej powierzchni. Ponadto, jak w przypadku każdej większej zmiany w swojej rutynie, skonsultuj się z profesjonalistą przed dokonaniem długoterminowej zmiany!
Jak używasz olejków eterycznych w swoim codziennym życiu? Podziel się tym poniżej!
