Kupujesz ekologiczną żywność, robisz zakupy na lokalnym targu rolnym i posiadasz więcej toreb wielokrotnego użytku niż jest dni w miesiącu - ale co z Twoją osobistą pielęgnacją? Czy wiesz, że każdego ranka przed wyjściem z domu jesteś narażona na kontakt z ponad 100 substancjami chemicznymi zawartymi w kosmetykach, mydłach i innych produktach higieny osobistej? Smutne, ale prawdziwe.
Ale zanim na zawsze zrezygnujesz z prysznica, powinieneś wiedzieć, że istnieją inne, bezpieczniejsze i bardziej ekologiczne opcje. Czytaj dalej, aby poznać kilka naszych ulubionych podstawowych kosmetyków.
Zacznijmy od prysznica. Jeśli chodzi o szampon i odżywkę, wybieraj te, które są bezzapachowe i pozbawione syntetycznych zapachów, które mogą pochodzić z ropy naftowej i zawierać rakotwórcze pochodne. Badania przeprowadzone w 2001 r. przez Agencję Ochrony Środowiska wykazały, że syntetyczne substancje zapachowe często zawierają substancje zaburzające gospodarkę hormonalną, powiązane z nieprawidłowym rozmnażaniem komórek. Nasze rozwiązanie? Szampon i odżywka, które zajęły pierwsze miejsce w ogólnym rankingu Environmental Working Group, więc wiesz, że są tak dobre.
Mydło kastylijskie nie służy tylko do mycia podłóg. Moja ulubiona marka, Dr. Bronners, z 18 zastosowaniami w jednym, wykracza poza prysznic. Zawiera kombinację organicznych olejków kokosowych, oliwkowych, jojoba i konopnych z pierwszego tłoczenia, które w połączeniu z czystymi olejkami eterycznymi tworzą odświeżającą, aksamitną pianę, która skutecznie czyści, ale nie jest agresywna.
Po prysznicu będziesz chciała odżywić swoją skórę balsamem takim jak ten, który łączy w sobie bogatą w emolienty oliwę z oliwek i leczniczy aloes. Sprawdza się on również pod makijaż!
Teraz, gdy masz już podstawy, pamiętaj, że zmiana nie nastąpi z dnia na dzień. Pamiętaj tylko, aby czytać etykiety i zwracać uwagę na trzy główne "nie": parabeny, ftalany i triklosan. Kiedy już znajdziesz produkt, który do Ciebie pasuje, może on być dla Ciebie skuteczny lub nie - jest to szczególnie prawdziwe w przypadku dezodorantów! Chemia ciała każdego człowieka jest inna, więc daj sobie co najmniej dwa tygodnie na detoksykację i dostosowanie się organizmu.
