Data:31 maja 2025 7:56

Efekt pandy: jak zwalczyć cienie pod oczami (wskazówki eksperta)

Opinia eksperta
Oksana Chashchina, kosmetyczka w Centrum Medycznym Atlas "Pojawienie się "efektu pandy" związane jest z czterema głównymi przyczynami, a metody korekcji tego stanu dobierane są w oparciu o przyczynę. Warto odwiedzić kosmetyczkę, przynajmniej po to, by ustalić przyczynę. Więc, w porządku.
  1. Ciemnienie tej okolicy może być związane z genetyką, nieprawidłowym funkcjonowaniem wątroby, zaburzeniami endokrynologicznymi, niedoborami witamin i mikroelementów, przynależnością do niektórych narodowości (kaukaskiej, żydowskiej). W takim przypadku kosmetyczka zaproponuje mezoterapię, biorewitalizację lub biopreparat.

  2. Jeśli kręgi mają czerwonawy lub niebieskawy odcień, krążenie krwi jest zaburzone. Pomocne mogą być techniki drenażu limfatycznego (masaże, terapia mikroprądami, maski uplastyczniające) lub zastrzyki (preparaty do mezoterapii z drenażem limfatycznym).

  3. Osobliwości anatomiczne lub proces starzenia się okolicy okołooczodołowej z pojawieniem się bruzdy nosowo-wargowej. Można to skorygować, wstrzykując w tę bruzdę kwas hialuronowy, który podnosi bruzdę i zmniejsza ciemnienie w okolicy oczu.

  4. Z wiekiem skóra staje się cieńsza, traci elastyczność i gęstość. Kosmetyczka dobierze zabiegi iniekcyjne lub laserowe. Skuteczny jest również ultradźwiękowy SMAS-lifting oraz RF-lifting.

Opinia eksperta
Tatiana Ponomareva , fizjoterapeutka w Klinice Premium Aesthetics "Jest praktycznie niemożliwe, aby samodzielnie określić przyczynę ciemnych kręgów i opuchlizny pod oczami. Kiedy idziesz do lekarza-kosmetologa, prawdopodobnie wyznaczysz badania, te najbardziej podstawowe: krew, mocz, czasem USG. Jeżeli testy są dobre, to przyczyn worków i opuchlizny pod oczami może być kilka.
  • Problemy naczyniowe. Nierzadko ten problem kosmetyczny pojawia się, gdy naczynia krwionośne i limfatyczne w okolicy kołnierza szyjnego ulegają zwężeniu.

  • Chroniczny brak snu. W tym przypadku skóra twarzy staje się blada, a naczynia krwionośne wokół oczu, gdzie skóra jest znacznie cieńsza, stają się szczególnie widoczne. Pod oczami pojawiają się ciemne, obrzmiałe obwódki.

  • Niewłaściwa dieta. Na przykład zbyt duża ilość słonych lub słodkich potraw również przyczynia się do powstawania obrzęków.

Przed podjęciem decyzji o sposobie radzenia sobie z siniakami i opuchlizną, konieczna jest konsultacja z lekarzem. Po wstępnej rozmowie lekarz zdecyduje, czy potrzebujesz dalszych badań, czy też Twój problem jest tylko kosmetycznym defektem, który można skorygować.

Istnieje kilka technik korygowania sińców i worków pod oczami.

Masaż.

Dzięki temu można pracować nad mięśniami rozluźnionymi lub rozluźnić mięśnie napięte. Masaż może być wykonywany różnymi technikami. Często łączy się drenaż limfatyczny z technikami masażu rzeźbiarskiego. W każdym razie jest to procedura kumulacyjna. Dla uzyskania wyraźnego efektu należy wykonać około 7-10 zabiegów w odstępach raz lub dwa razy w tygodniu. Następnie zalecana jest kuracja podtrzymująca raz lub dwa razy w miesiącu.

Mikroprądy.

Zabieg ten pomaga znormalizować krążenie krwi i limfy. Mikroprądy działają również na poziomie komórkowym, poprawiając nie tylko mikrokrążenie, ale również procesy metaboliczne. Zabieg polega na aplikowaniu na twarz delikatnych prądów, które powodują skurcz mięśni. W efekcie to właśnie naczynia limfatyczne są doskonale stymulowane, gdyż ich ściany pozbawione są mięśni, a to właśnie poprzez skurcz mięśni twarzy możliwy jest odpływ limfy. Kuracja składa się z 7-10 zabiegów. Ważne: organizm jest jednym systemem, dlatego nie ma sensu stosować dwóch powyższych zabiegów tylko wokół oczu. Leczeniu powinna być poddana cała twarz oraz strefa szyjnego kołnierza. Mikroprądy i masaż to dwie techniki, które wzajemnie się uzupełniają. Efekt działania tego kompleksu wyraża się w redukcji opuchlizny twarzy w ogóle, a worków w okolicy dolnych powiek w szczególności. Kompleks poprawia również cerę i napina skórę.


Opinia eksperta
Jekatierina Aleksandrowna Łonskaja, MD, PhD, chirurg plastyczny w Klinice Klazko "Cienie pod oczami nadają twarzy 'zmęczony i smutny wygląd' i dodają jej wieku. Istnieje kilka sposobów na pozbycie się ich w prosty sposób i bez nacięć.

Blefaroplastyka przezzwieraczowa

. Operacja trwa nie dłużej niż 45 minut. W tym czasie przepuklina jest usuwana delikatnie, bez nacinania skóry, a dolne powieki odzyskują młodzieńczy, napięty wygląd. Ta niewielka operacja nie wymaga praktycznie żadnej rehabilitacji - po zabiegu nie ma prawie żadnych siniaków ani obrzęków, a powrót do pracy i życia towarzyskiego jest możliwy w ciągu 5-7 dni.

W przypadku wyraźnych zmarszczek statycznych powiek dolnych, zaleca się wykonanie resurfacingu laserowego jednocześnie z plastyką powiek (oddzielnie lub w połączeniu z blepharoplastyką)

. Zabieg ten pomaga wygładzić i napiąć skórę, daje widoczny i długotrwały efekt liftingu i odmłodzenia skóry. W wyniku tego połączonego podejścia możemy nie tylko skorygować zmiany związane z wiekiem, które już wystąpiły, ale także, za pomocą zabiegów laserowych, zagęścić i odnowić kolagenowo-elastyczną strukturę tkanki podskórnej. Efektem jest gładka, młodzieńcza i zdrowa skóra bez śladów opuchlizny i obrzęków o poranku.


Leczenie domowe

Tatiana Ponomareva: "Nie należy również zapominać o opiece domowej. Na przykład, można opanować każdy drenaż limfatyczny ręczny masaż twarzy

. Można też wypróbować specjalne urządzenia do masażu twarzy, za pomocą których można pracować twarzą wzdłuż linii masażu. Ważne jest jednak, aby znać położenie głównych węzłów chłonnych w obrębie twarzy i w ich kierunku kierować ruchy masażu. Jedna para węzłów chłonnych znajduje się za uszami, dlatego przesuwaj się wzdłuż linii masażu od środka twarzy w kierunku tego obszaru. Kolejna para dużych węzłów chłonnych znajduje się u podstawy szyi - w tym przypadku przesuwa się od podbródka w dół wzdłuż szyi. Masaż ten najlepiej jest wykonywać w pozycji poziomej przez co najmniej 5 minut.
IRIS FOREO Masażer do oczu
10 999 ₽
PureLift™ Face PureLift Myostimulation Massager
38 500 ₽
Masażer do oczu D600 Bork
8 000 ₽

Produkty kosmetyczne

Dostępna jest duża liczba produktów kosmetycznych, które mają na celu zaradzenie temu problemowi

. Wszystkie zawierają przede wszystkim preparaty naczyniowe, takie jak arnika, wyciąg z kasztanowca i witaminę C.
Regenerujący krem pod oczy Sublimage La Crème Yeux Chanel
13 500 ₽
Global-Repair Eyes & Lips Filorga przeciwzmarszczkowy krem do konturowania oczu i ust
6 850 ₽
Witamina C żel pod oczy Hydration Moisturizing Valmont
9 150 ₽
Krem pod oczy Abeille Royale Guerlain
7 860 ₽
La Prairie Skin Caviar Eye Lift Odmładzające serum pod oczy
31 790 ₽
Glow Erborian płatki tkankowe na okolice oczu
790 ₽

Wskazówka: Produkty do pielęgnacji oczu należy przechowywać w lodówce. Kontrastowanie naczyń pomoże dość szybko zwalczyć ten problem. Skuteczność schłodzonych kosmetyków będzie w tym przypadku znacznie wyższa. Należy pamiętać o przyjęciu pozycji poziomej lub półleżącej, aby zapewnić dobry drenaż krwi i limfy z twarzy.

Tekst: Maria Karimova

Przeczytaj też: Rolki i plastry: najlepsze produkty do pielęgnacji skóry wokół oczu