Biała fasola Kidney Korzyści zdrowotne

Ekstrakt z białej fasoli kidney jest jednym z tych niekonwencjonalnych produktów, które pomogły wielu ludziom w utracie wagi. Ale co to jest cały szum o nim?

Przedstawione w wielu programach telewizyjnych, suplementy ekstrakt z białej fasoli nerkowej zostały uznane za skuteczny produkt utrata masy ciała po badaniu opublikowanym w The Journal of Applied Research stwierdzono, że suplementacja 15 minut przed każdym posiłkiem może prowadzić do zmniejszenia zarówno wagi i obwodu talii. Oczywiście, podobnie jak w przypadku każdego innego produktu utrata masy ciała, wyniki mogą się różnić i ćwiczenia i zdrowa dieta są niezbędne do uzyskania znaczących wyników, ale fakt, że wiele osób doświadczyło zwiększenia utraty wagi od podejmowania ekstrakt z białej fasoli nerkowej jest zachęcające.

Ekstrakt z białej fasoli został powiązany z jednym z najlepszych sposobów, aby schudnąć, jak suplementacja może pomóc w utrzymaniu beztłuszczowej masy ciała lub mięśni, a większość wagi utracone składa się z niechcianej tkanki tłuszczowej. Jako skuteczny spalacz tłuszczu, ekstrakt z białej fasoli może być pomocne w utracie wagi, ponieważ fasola produkuje substancje, które zakłócają enzym zwany amylazy, który jest niezbędny do rozkładu węglowodanów, które są jednym z głównych źródeł kalorii w wielu dietach. Jeśli węglowodany nie są rozbite na wystarczająco małe jednostki, organizm nie może ich wchłonąć i nie może wykorzystać kalorii, które dostarczają. Pochłanianie mniejszej ilości kalorii może pomóc w stworzeniu deficytu kalorycznego niezbędnego do utraty wagi. Oczywiście, jest to najbardziej skuteczne w przypadku węglowodanów złożonych, takich jak skrobia. Niektóre cukry są już w wystarczająco małych jednostkach, że mogą być łatwo wchłaniane przez jelita, więc ekstrakt z białej fasoli nie wpłynie na ich wchłanianie.

Jak zawsze, ćwiczenia i dobrze zbilansowana dieta są niezbędne do każdego programu odchudzania, ale jeśli szukasz trochę pomocy, ekstrakt z białej fasoli nerkowatej jest naturalną i bezpieczną alternatywą.